الأربعاء, 20 جانفي 2016 11:32

وزارة الصحة: نصائح للوقاية من الأنفلونزا الوافدة أمام تزايد موجة البرد

كتبه 
قيم الموضوع
(0 أصوات)

جاء في بلاغ لوزارة الصحة أنه أمام انخفاض درجات الحرارة خلال هذه الأيّام، فإنّ احتمال الإصابة بمرض النّزلة الوافدة (الأنفلونزا) يتزايد، لذا تدعو الوزارة المواطنين إلى إتباع وسائل الوقاية التالية:

- تجنّب الاتّصال الوثيق بمرضى النزلة الوافدة.

- غسل اليدين قبل وبعد الاحتكاك بمرضى النزلة الوافدة.

- وضع كفّ اليد أو منديل على الفم في حال العطس أو السّعال مع تجنّب ملامسة الأنف والعينين قبل غسل اليدين.

أمّا في حال الإصابة بعدوى النزلة الوافدة، فمن الضّروري الاستفادة من النصائح التالية:

- الإكثار من تناول الحساء السّاخن والمشروبات الدافئة.

- الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" مثل الليمون والبرتقال.

- تناول كميات كافية من المياه مع التزام الراحة.

- عدم مشاركة الآخرين في استعمال أدواتهم اليومية كالمناشف أو أدوات الأكل والشّرب.

- رمي المناديل الورقيّة التي تستخدمها في سلة المهملات المخصصة لذلك.

- عيادة الطبيب عند ظهور علامات الخطورة مثل ضيق التنفّس، الحرارة المرتفعة...

كما تدعو وزارة الصحة من جانب آخر كلّ من تخلّف عن التلقيح ضدّ النزلة الوافدة أنّه بإمكانه التدارك والقيام بالتلقيح خلال هذه الفترة المتبقّية من شهر جانفي خصوصا إذا كان من الفئات الأكثر عرضة لخطر الفيروس وهم:

- المسنّون الذّين تجاوزوا 65 سنة.

- الأشخاص المصابون ببعض الأمراض المزمنة كالسكّري، أمراض القلب والشّرايين، أمراض الجهاز التنفسي، أمراض الكلى، حالات ضعف المناعة بما في ذلك الأطفال الذين تجاوزوا سنّ الستّة أشهر(مع استعمال نصف كمية التلقيح).

- الحوامل في الثلاثي الثاني والثالث.

 

- المصابون بالسمنة المفرطة. 

قراءة 634 مرات

رياضة وطنية

رياضة عالمية

ثقافة و فنون