صحة وتجميل

تسجل تونس سنويا 20 الف حالة ولادة مبكرة بمعدل 50 طفل مبكر في اليوم، اي بنسبة 10 بالمائة من المجموع العام للولادات البالغ عددها أكثر من 200 الف حالة في السنة، حسب ما افادت به رئيسة قسم طب وإنعاش الولدان بمستشفى شارل نيكول زهرة المراكشي. وأوضحت المراكشي اليوم السبت، خلال تظاهرة صحية تثقيفية بمستشفى شارل نيكول بالعاصمة، انتظمت بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للولادة المبكرة الموافق ليوم 17 نوفمبر من كل سنة، ان الولادة المبكرة تساهم في انقاذ صحة الجنين والام التي تتعرض لصعوبات عند الولادة ناتجة عن عديد العوامل منها الاصابة ببعض الأمراض، والتعرض للإرهاق النفسي والبدني الناتج عن العمل…
تم بالعاصمة إطلاق برنامج يرمي إلى التخفيض في نسبة الملح في الخبز ب40 بالمائة في غضون سنتين، وذلك خلال لقاء انتظم بإشراف وزير الصحة عماد الحمامي و وزير التجارة عمر الباهي. ويتمثل الهدف المنشود حسب الأستاذة ليلى علوان عضوة بالاستراتيجية الوطنية للوقاية من السمنة، في التخفيض في نسبة الملح تدريجا بنسبة 10 بالمائة كل 6 أشهر، على أن تصل النسبة الجمليّة للتخفيض إلى 40 بالمائة في غضون سنتين.
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.الدراسة أجراها باحثون في جامعة "سانت أندروز" البريطانية، وعرضوا نتائجها، يوم الثلاثاء الفارط، أمام مؤتمر الجمعية الأميركية للتغذية، الذي عقد بين يومي 9 و12 جوان الجاري في مدينة بوسطن الأميركية، بحسب ما نقلت وكالة "الأناضول". وأوضح الباحثون أن البرنامج يطلق عليه اسم (Newstart Lifestyle)، ويتضمن اتباع نظام غذائي نباتي، وشرب كميات كبيرة من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم يتراوح بين 7و8 ساعات، وممارسة التمارين الرياضية بالخارج. ومن الأطعمة التي توصي بها الدراسة: البقوليات والحبوب…
حذر المعهد الوطني للتغذية « زهير القلال » اليوم الخميس من المشاكل الصحية الناتجة عن التغيير المفاجئ للسلوك الغذائي خلال يوم العيد.

رياضة وطنية

رياضة عالمية

ثقافة و فنون