صحة وتجميل

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.الدراسة أجراها باحثون في جامعة "سانت أندروز" البريطانية، وعرضوا نتائجها، يوم الثلاثاء الفارط، أمام مؤتمر الجمعية الأميركية للتغذية، الذي عقد بين يومي 9 و12 جوان الجاري في مدينة بوسطن الأميركية، بحسب ما نقلت وكالة "الأناضول". وأوضح الباحثون أن البرنامج يطلق عليه اسم (Newstart Lifestyle)، ويتضمن اتباع نظام غذائي نباتي، وشرب كميات كبيرة من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم يتراوح بين 7و8 ساعات، وممارسة التمارين الرياضية بالخارج. ومن الأطعمة التي توصي بها الدراسة: البقوليات والحبوب…
حذر المعهد الوطني للتغذية « زهير القلال » اليوم الخميس من المشاكل الصحية الناتجة عن التغيير المفاجئ للسلوك الغذائي خلال يوم العيد.
أوضح مدير حفظ الصحة وحماية المحيط محمد الرابحي أن « الجيلاتين » مادة اولية يتم استعمالها حسب الهدف ومنها المستخدمة في صنع الياغورت وهي مستخلصة من جلود الأبقار ولا علاقة لها بالخنزير حسب قوله.
طوّر علماء بريطانيون مستخلصا من الشاي الأخضر، يمكنه تدمير الخلايا السرطانية في الرئتين بعد تعريضها لأشعة الليزر.

رياضة وطنية

ثقافة و فنون

رياضة عالمية